Meine Angebote an die Welt
Für Private und Gruppen, in Workshops, als Mentoring oder Retreats:
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Atem Coaching
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Hatha Yoga
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Yoga for Business
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Reflektionsarbeit
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New Work
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Kriya Yoga
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Partner Yoga
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Meditation
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Thai Yoga Massage
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Einführung in das Ayurveda
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Agile Führung & Change Management
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Feelgood
Frühlings Retreat 14.-16. März 2025
Yoga, Balance & Inspiration
Entfalte Dein inneres Potential
Auf Folgendes (und mehr) kannst Du Dich freuen:
✨ Seelischer Detox: Meditation & Klangreise, um loszulassen und inneren Frieden zu finden.
✨ Körperliche Verwöhnung: Ayurvedische Küche, optionale Thai-Massage, Energie- & Klangbehandlungen.
✨ Yoga & Atembewusstsein: 4 transformative Einheiten für Heilung und Energie.
✨ Inspiration & Vision: Workshops mit systemischen Aufstellungen & kreativem Design Thinking.
✨ Gemeinschaft & Stille: Achtsamer Austausch oder Einkehr im eigenen Rhythmus.
Weitere Fakts
Wann?
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Vom 14.3. bis 16.03.2025
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Anreise ab Freitag 15 Uhr
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Retreatende Sonntag 15 Uhr
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Wo?
Gut Mößlitz, 06780 Zörbig (bei Halle/Saale)
Deine Investition?
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Early Bird (bis 31.12.2024) - 369 €
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Normalpreis - 396 €
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VIP-Ticket - 444 €
Eure Begleiter
Begleite uns auf ein Rückzug ("retreat") zu Dir selbst, deiner Stärke und Persönlichkeit:
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Sandy Hoppert - Systemisches Aufstellen, Yoga, Energiebehandlung
Lars Denkewitz - Yoga, Atem-Coaching, Thai Massage
Maria Braune - Klangreisen, Klangschalen-Massage, Reiki
Karsten Mieleh - 20 Jahre Event-Koch, Gesundheitsberatung
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Eine Veranstaltung von ReflexionsRäume INSPIRA
Der Flyer:
Aktuelle, wöchentliche Klassen
Thai-Yoga-Massage
Gönn dir eine Auszeit und erlebe die heilende Kraft der traditionellen Thai Yoga Massage – direkt erlernt und mitgebracht aus Chiang Mai, Thailand. Dein Körper und Geist werden es dir danken!
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Wir brauchen kein Öl, keine nackte Haut. Bitte trage eine für dich angenehme, luftige Kleidung, und bring gerne auch ein Schal oder Decke mit. Die Massage findet im Liegen und Sitzen statt.
Option 1: Ganzkörpermassage
2 Stunden Dauer
Option 2: Füße-Beine-Rücken
1 Stunden Dauer
Option 3: Schultern-Nacken-Kopf
30min Dauer
Effekte der Thai-Massage
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Entspannung des ganzen Körpers und Ruhe im Geist
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Linderung von Verspannungen und Schmerzen
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Erfrischtes und energetisiertes Gefühl
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Erhöhung des Selbstwertgefühls und der Lebensfreude
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Verbesserte Blut- und Lymphzirkulation
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Stärkung des Immunsystems
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Vorbeugung von Muskelsteifheit und Schmerzen
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Unterstützung der Verdauung und Nährstoffaufnahme
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Verlangsamung des Alterungsprozesses
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Energieblockaden lösen, damit Prana frei fließen kann
Weitere Events und Kurse
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17.05.2024, 8:30 - 10:00Uhr - Fluid Body Kriya-Yoga
Yoga im Golden Yoga Studio, Dresden Neustadt
Infos: https://goldenyoga-dresden.de/ -
17.05.2024, 8:30 - 10:00Uhr - Fluid Body Kriya-Yoga
Yoga im Golden Yoga Studio, Dresden Neustadt -
15.06.2024, 9:30 - 12:00Uhr - Internationaler Tag des Yoga
Teil des Teams von Golden Yoga Dresden, welches den zentralen Yoga-Part durchführt. Wir sind auf der Bühne und Betreuen die Teilnehmer durch Alignment.
Infos: https://www.dresden.de/de/rathaus/aktuelles/pressemitteilungen/2024/06/pm_029.php -
12.07.2024, 19:00 - 20:30Uhr - Yoga-Festival "Ananda Spirit" bei Freiberg
Atemkraft – Körperliche und spirituelle Erfahrung durch Kriya-Yoga im Zelt "Teichwiese".
Infos: https://www.anandaspirit.com/programm/ -
18.07.2024, 8:00 - 9:00Uhr, Fluid Body Kriya-Yoga
Auf der Bühne vor der Frauenkirche beim Palais Sommer 2024
Infos: https://palaissommer.de/programm/ -
04.09.2024, 16:00 - 17:30Uhr, 20:00 - 21:30 - Fluid Body Kriya-Yoga
Yoga im Golden Yoga Studio, Dresden Neustadt -
16.10.2024, 16:00 - 17:30Uhr, 18:00 - 19:30, 20:00 - 21:30 - Fluid Body Kriya-Yoga
Yoga im Golden Yoga Studio, Dresden Neustadt
- Yoga ist die Kunst, in Einheit zu leben. Mach nicht nur Yoga, "SEI YOGA"!
Wie Zoome ich?
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Ich habe auf den Link geklickt, um am Unterricht teilzunehmen, und nichts ist passiert.
Stelle sicher, dass Du Zoom bereits auf Dein verwendetes Gerät heruntergeladen haben. Wenn Du immer noch Probleme hast, kontaktiere mich bitte und wir werden eine Lösung finden!
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Wie mache ich es, damit ich nur Dich auf dem Bildschirm sehen kann? Ich sehe gerade eine Menge Leute auf einmal.
​Es gibt zwei Möglichkeiten, das Lehrerfenster zu erweitern:
1) Tippe/klicke zweimal auf das kleine Quadrat, um mich als Hauptbild zu sehen.
2) Wenn das nicht funktioniert, schau Dir mein Bild an und prüfe, ob es eine Stelle gibt, an der "Bild anheften" steht (ggf. per Rechtsklick). Alternativ kannst du nach drei kleinen Punkten suchen. Wenn Du sie siehst, klicke darauf und es sollte "Bild anheften" angezeigt werden.
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Ich kann dich nicht sehr gut hören.
Je nach verwendetem Gerät ist der Ton möglicherweise leichter oder schwerer zu hören. Einige Leute, die dies von ihrem Laptop aus tun, verwenden auch einen Bluetooth-Lautsprecher oder drahtlose Kopfhörer, um einen besseren Klang zu erzielen. Versuch dies und wenn das nicht funktioniert, kontaktiere mich bitte und wir werden daran arbeiten, eine Lösung zu finden!